Yoga 3

Yoga 3

LUNES de 19:00h a 20:00h
El periodo que pagas es TRIMESTRAL / segun calendario
LOS DESCUENTOS SE APLICAN AL FINALIZAR EL PEDIDO

yoga3
78,65 €

10 Plazas

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Descripción

Destinado a adultos con poca o alguna experiencia en la actividad de yoga.

El Yoga aporta múltiples beneficios

   

  • Pérdida de peso y su mantenimiento

  • Mejora la flexibilidad

  • Aumenta la capacidad pulmonar y mejora la respiración

  • Mejora la circulación sanguínea

  • Aumenta la fuerza y la resistencia

  • Mejora tu postura y el equilibrio

  • Reduce el estrés y facilita la relajación

  • Estabilidad emocional

  • Descanso

  • Expansión de la conciencia

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